أدوات دعم الأزمات المجانية

أوراق عمل بسيطة وفعالة للصحة النفسية مصممة لمواقف الضغط العالي.

مرحبًا وأهلًا وسهلًا

إلهام النمو والتواصل والعيش الهادف

رحلتك تبدأ هنا.

سواء كنتَ/كنتِ والدًا/والدة تخوض/تخوضين رحلة تربية الأطفال المجزية (والمليئة بالتحديات أحيانًا)، أو محترفًا/محترفة تسعى/تسعين لتطوير مهاراتك، أو ببساطة شخصًا شغوفًا بالتعلم والتطوير الشخصي، فأنتَ/أنتِ في المكان الصحيح.

 

لا تتردد/تترددي في استكشاف الدورات المتقدمة (الماستر كلاس) والموارد المتاحة، فجميعها مصممة بعناية لإلهامك وتمكينك ودعمك. أنا هنا لأرشدك وأشجعك وأحتفل بتقدمك بينما تمضي/تمضين نحو أهدافك.

 

اشعر بالراحة ولنبدأ هذه الرحلة معاً! احجز مكالمتك الاستكشافية المجانية مع د. جنى لمعرفة المزيد عن الوحدات العربية والدروس ومجموعة الأدوات والتفاصيل الأخرى!

 

الدورات التدريبية المتقدمة

دورات في اللغة العربية

ديناميكيات القوة

كيف تحافظ على حضورك وتتحكّم بالموقف

٥ جلسات فردية

$1,118

البرنامج المميز

برنامج عملي تدريجي يساعد المشاركين على التوقف عن التبرير أو الصمت في المحادثات المهمة، ويُمكّنهم من إتقان التواصل بثقة، ومعرفة ماذا يقولون وكيف يقولونه ومتى يختارون الصمت من دون أن يفقدوا قوتهم

  • فيديوهات الماستركلاس
  • حقيبة الأدوات
  • ٥ جلسات فردية

تجربة فردية مُخصّصة لتطبيق جميع السيناريوهات

يتدرّب المشاركون ويحصلون على ملاحظات مباشرة

ديناميكيات القوة

كيف تحافظ على حضورك وتتحكم بالموقفبرنامج

برنامج الثلاثة أسابيع

$600

مع ٥ جلسات مباشرة

برنامج عملي تدريجي يساعد المشاركين على التوقف عن التبرير أو الصمت في المحادثات المهمة، ويُمكّنهم من إتقان التواصل بثقة، ومعرفة ماذا يقولون وكيف يقولونه ومتى يختارون الصمت من دون أن يفقدوا قوتهم

  • فيديوهات الماستركلاس
  • حقيبة الأدوات
  • ٥ جلسات مباشرة على زوم

تُمارس السيناريوهات الجديدة مع المشاركين الآخرين

يتدرّب المشاركون ويحصلون على ملاحظات مباشرة

ديناميكيات القوة

كيف تحافظ على حضورك وتتحكم بالموقف

الدراسة الذاتية

$200

الدراسة الذاتية

برنامج عملي تدريجي يساعد المشاركين على التوقف عن التبرير أو الصمت في المحادثات المهمة، ويُمكّنهم من إتقان التواصل بثقة، ومعرفة ماذا يقولون وكيف يقولونه ومتى يختارون الصمت من دون أن يفقدوا قوتهم.

  • فيديوهات الماستركلاس
  • حقيبة الأدوات
  • يمكن للمشارك حل السيناريوهات والتدريب بمفرده

English Only Courses

Arabic for Non-native Speakers

Regular Edition

$1,000

Pay once & save 16.67% or pay in 4-6 Installments

This masterclass helps beginners and basic learners speak conversational “white dialect” Arabic across 22 Arab countries through practical workshops, spoken grammar, and extensive vocabulary, drawing on nearly a decade of teaching experience in the UAE.

  • 8 complete lessons
  • Supplementary Audio Files
  • Supplementary Text Files
  • 1hr Session with Dr. Jana

Arabic for Non-native Speakers

Special Edition

$3,000

Single Payment

This masterclass helps beginners and basic learners speak conversational “white dialect” Arabic across 22 Arab countries through practical workshops, spoken grammar, and extensive vocabulary, drawing on nearly a decade of teaching experience in the UAE.

The Special Edition includes 8 one-on-one sessions with Dr. Jana

  • 8 complete lessons
  • Supplementary Audio Files
  • Supplementary Text Files
  • 8x Sessions with Dr. Jana

جسر التربية في العالم العربي الحديث

$81

هل أنت مستعد لتحويل رحلتك التربوية وبناء علاقات أقوى وأكثر معنى مع أطفالك؟
تم تصميم هذا الماستر كلاس لتمكينك بأدوات عملية ورؤى قيّمة لمساعدتك على التعامل مع تحديات التربية الحديثة مع الاحتفاء بفرادة شخصية طفلك

Arabic Only Course

جلسة فردية مع د. جنى

جلسة لمرة واحدة أو باقات مخفضة لخمس وعشر جلسات

حدد أهم العقبات واتخذ خطوات عملية عملية مع دعم شخصي وإرشادات من خبراء. اكتسب رؤى وحلولاً عملية مصممة خصيصاً لأهدافك الفريدة، كل ذلك في جلسة واحدة مُركزة. غادر الجلسة وأنت تشعر بالقوة والتركيز والاستعداد للخطوة التالية.

 

التدريب وورش العمل للشركات

تدريب فردي أو جماعي.

سواءً كان الهدف هو صياغة استراتيجيات عملية من خلال التخطيط الاستراتيجي، أو تعزيز التوازن والمرونة من خلال استشارات العافية، تُقدم كل جلسة رؤىً خبيرة وحلولاً عملية.

انضم إلى جلسات جماعية ديناميكية مصممة لتعزيز التعاون، وتعزيز ديناميكية الفريق، وتطوير المهارات الأساسية. مثالية للمؤسسات والهيئات التي تبحث عن حلول تدريبية فعّالة ومُصممة خصيصاً.

جلسات تدريب مع د.جانا

جلسة فردية مع الدكتورة جنى

$250

جلسة واحدة

توضيح تحدياتكم وتحديد خطوات تالية واضحة بدعم من الخبراء. اكتساب رؤى مخصصة واستراتيجيات عملية للوصول إلى أهدافكم في جلسة مركزة واحدة.

  • تحديد العقبات الرئيسية بتوجيه مهني.
  • الحصول على حلول مخصصة وقابلة للتنفيذ.
  • تركيز جهودكم والتخلص من الشعور بالإرهاق.
  • المغادرة بشعور بالتمكين والاستعداد للتقدم.
  • يتوفر خصم بقيمة 10% لـ 5 جلسات و13% لـ 10 جلسات

5 جلسات فردية مع الدكتورة جانا

5 جلسات

$1,125

وفّروا 10% على هذه الباقة

وضّحوا تحدياتكم وحدّدوا خطواتكم التالية بوضوح بدعم الخبراء. احصلوا على رؤى مصممة خصيصًا واستراتيجيات عملية لتحقيق أهدافكم في جلسة واحدة مركزة.

  • حدّدوا العقبات الرئيسية بتوجيه احترافي.
  • احصلوا على حلول عملية وشخصية.
  • ركّزوا جهودكم وتخلّصوا من الإرهاق.
  • غادروا وأنتم تشعرون بالتمكين والجاهزية للتقدم.

10 جلسات فردية مع د. جنى

10 جلسات

$2,175

وفّري 13% على هذه الباقة

وضّحي تحدياتكِ وحدّدي الخطوات التالية بوضوح مع دعم متخصص. احصلي على رؤى مخصصة واستراتيجيات عملية لتحقيق أهدافكِ في جلسة واحدة مركّزة.

  • حدّدي العقبات الرئيسية بإرشاد مهني.
  • احصلي على حلول عملية مخصصة.
  • ركّزي جهودكِ وتخلّصي من الإرهاق.
  • اختتمي الجلسة بشعور من التمكين والاستعداد للتقدم.

مهارات الحزم: باقة تدريبية من 5 جلسات

باقة تدريبية من 5 جلسات

$1,125

تعلموا كيفية التواصل بفعالية ووضع الحدود دون الشعور بالذنب. ابنوا المهارات اللازمة للتعبير عن احتياجاتكم بوضوح وثقة في أي موقف.

  • تحديد العوائق التي تقيد تقدمكم.
  • وضع أهداف قابلة للتنفيذ لتعزيز الثقة بالنفس.
  • تطوير عادات يومية لضمان استدامة الثقة.
  • ممارسة تقنيات التعامل مع التحديات باتزان.

تدريب على إنشاء المحتوى: باقة 5 جلسات

باقة 5 جلسات

$1,125

أنشئ محتوى مؤثرًا وجذابًا للمنصات الرقمية مع الدكتورة جنى بو رسلان، وحوّل حضورك عبر الإنترنت من خلال محتوى هادف وجذاب مصمم ليلامس اهتمامات الجماهير المعاصرة.

  • قدم رسائل هادفة.
  • ابنِ الثقة وعزز التفاعل.
  • حسّن التأثير.
  • عزز النمو.

أساسيات الكاريزما: باقة تدريب من 5 جلسات

باقة تدريب من 5 جلسات

$1,125

عزز حضورك وتواصل مع الآخرين بطرق هادفة. اكتشف العناصر الأساسية للكاريزما لتحسين علاقاتك وتفاعلاتك.

  • بناء مهارات تواصل قوية مع الآخرين.
  • تعلم تقنيات لتعزيز حضورك.
  • ممارسة استراتيجيات التواصل الجذاب.
  • ترك انطباعات أصيلة ودائمة.

الثقة بالنفس: باقة تدريب من 5 جلسات

باقة تدريب من 5 جلسات

$1,125

عزز تقديرك لذاتك وتبنَّ عقلية واثقة من خلال إرشاد شخصي مُصمم خصيصاً لاحتياجاتك. اكتشف كيفية التغلب على الشك واتخاذ خطوات جريئة نحو أهدافك.

  • تحديد العوائق التي تقيد تقدمكم.
  • وضع أهداف قابلة للتنفيذ لتعزيز الثقة بالنفس.
  • تطوير عادات يومية لضمان استدامة الثقة.
  • ممارسة تقنيات التعامل مع التحديات باتزان.

الخطابة والإلقاء: باقة 5 جلسات

باقة 5 جلسات

$1,125

أحدث تحولاً في حضورك على المسرح واجذب أي جمهور بكل ثقة. تعلم تقنيات التغلب على القلق وتقديم عروض تقديمية مؤثرة.

  • تدرب على التغلب على رهبة التحدث أمام الجمهور.
  • صقّل أسلوبك في الإلقاء والتحدث.
  • تعلم استراتيجيات جذب الجمهور.
  • طوّر هياكل عروض تقديمية واضحة ومقنعة.

جوردن

عميل إنشاء المحتوى

{

كانت دورة صناعة المحتوى هي بالضبط ما أحتاجه لتعزيز حضوري الرقمي. كانت رؤى الدكتورة جنى حول تفاعل الجمهور لا تُقدّر بثمن، وأنا الآن أصنع محتوى يلقى صدىً حقيقياً لدى جمهوري.

جمانة

عميلة التدريب المؤسسي

{

كانت جلسات التدريب الجماعي رائعة! العمل مع فريقي في بيئة تعاونية لم يبنِ مهاراتنا فحسب، بل عزز أيضًا علاقاتنا. د. جنى سهّلت كل شيء بشكل مثالي!

ليال

عميلة تدريب الحياة

{

كانت جلسات الكوتشينج الفردية مع الدكتورة جنى تجربة تحولية؛ حيث ساعدتني دورة مهارات التوكيدية على التواصل بثقة أكبر في العمل، وقد لمستُ تحسناً ملحوظاً في تفاعلاتي.

Q
Q